育児に疲れていませんか?~育児ストレスをためやすい人の特徴~
妊娠がわかり、不安を持ちながらワクワクして、 出産にも耐えはじめは、楽しく子育てしていたのに……。 子どもの泣き声が辛くなったり、夜泣きに悩まされたり、 子どもが言うことを聞いてくれなかったり、思うように育児が進まないと…
妊娠がわかり、不安を持ちながらワクワクして、 出産にも耐えはじめは、楽しく子育てしていたのに……。 子どもの泣き声が辛くなったり、夜泣きに悩まされたり、 子どもが言うことを聞いてくれなかったり、思うように育児が進まないと…
あなたは、精神的な暴力に遭われたことはありますか? もし、なくてもあなたが今後、被害者になる可能は十分あるんです。 「モラルハラスメント」(モラハラ)とは, 言葉の暴力や威圧的な態度で、相手を制圧する精神的な暴力のことで…
子どもも思春期になると反抗心が強くなり、 「売り言葉に買い言葉」というようにお互いがますます対立してしまい 衝突が絶えずイライラしてしまい 「育て方が悪かった」と考え込んでしまい悩んだことはありませんか? …
最近、悪口ばかり言う人がいて困っているんですという相談が増えています。 特に会社組織の中での悩みが多いんです。 また、私のHP、ママ友のトラブルを検索されている方も多いです。 女性は、グループをつくってお喋…
悩んでいたり、未来を前向きに生きたいと思っているけど…。 最近は、カウンセラー・セラピストだけでなく、コーチやコンサルタントも増えて 誰に何を相談したらいいか分からなくなってしまいますよね。 それぞれ、「どんなことをする…
実は、6月のある日1つのメールが来ました。 読んでみると 「HPのブログを拝見しました。あなたのされていることは、当社の事業と親和性があるのではと思いましてスカウトのメールをお送りさせていただきました。」という内容の物で…
今日は、良い子の日なんです。 良い子ってみんな褒められたいですよね。 でもね。 ほめたつもりが、やる気スイッチをオフにしてしまってる場合があるんです。 🌸 「すごいね」「よくできたね」 ほめ…
わくわくすることがわからない。 わくわくしないんです。 わくわくとしたら素敵なキラキラ☆彡毎日が送れるのに。 ほんと、そうですよね。 わくわくとは、どんな感情なのでしょうか? 『こころが落ち着…
なみだがでてしかたない。 どうしたらいいの? 誰だって、完璧な人間ないです。 自分を責めたり、嫌いになったりして悩んでしまう。 そして、落ち込んだりしてなみだがでてしかたなくなるんですよね。 でも、自分と向き合うことで乗…
生まれも違えば育ちも違う。 考え方も同性同士でも違う。 身体のつくりから出ているホルモンも違う。 考え方も違う。 それは、すれ違いますよ。 ケンカもしたり、相手の気持ちわからない。 じゃ、愛を…